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	<title>impuls'n'coaching &#187; Blog</title>
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	<description>Ziele setzen und diese realisieren können.</description>
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		<title>Blog: Herr Chlotz weiss alles</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 13:36:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
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		<description><![CDATA[

Schule, Hausaufgaben, eine kleine Arbeit &#252;ber das Thema  &#8220;Biel&#8221;, das Schreiben mit dem Computer ist erlaubt. Ich sammle die Bl&#228;tter ein, schaue sie kurz durch und gebe eine Arbeit umgehend zur&#252;ck: &#8220;Entweder nochmals machen, oder du erh&#228;lst die Note 1, dies ist ein Download aus dem Internet&#8221;. Staunende Augen und fast bewundernd die Frage. &#8220;Herr Chlotz, wie haben sie [...]]]></description>
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<p>Schule, Hausaufgaben, eine kleine Arbeit &#252;ber das Thema  &#8220;Biel&#8221;, das Schreiben mit dem Computer ist erlaubt. Ich sammle die Bl&#228;tter ein, schaue sie kurz durch und gebe eine Arbeit umgehend zur&#252;ck: &#8220;Entweder nochmals machen, oder du erh&#228;lst die Note 1, dies ist ein Download aus dem Internet&#8221;. Staunende Augen und fast bewundernd die Frage. &#8220;Herr Chlotz, wie haben sie jetzt das bemerkt?&#8221;<br />
Ich blieb die Antwort schuldig und schaute schmunzelnd nochmals auf das Blatt mit dem Text, einem Text voller unterstrichenen, blauen Links&#8230;.</p>
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		<title>Give me five&#8230;. mit drei!</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 13:06:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[

Ich bin am Laufen, eine Mutter mit Kind kommt mir entgegen. Der Junge ist h&#246;chstens drei Jahre alt. Der Kleine h&#228;ngt schl&#228;frig und schlapp an ihrer Hand, sie zieht ihn hinter sich her. Zwei Meter bevor ich das Menschengespann kreuze (auf der Seite des Jungen), streckt dieser blitzschnell seinen Arm aus und &#246;ffnet die Hand. Reflexartig schlug ich [...]]]></description>
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<p>Ich bin am Laufen, eine Mutter mit Kind kommt mir entgegen. Der Junge ist h&#246;chstens drei Jahre alt. Der Kleine h&#228;ngt schl&#228;frig und schlapp an ihrer Hand, sie zieht ihn hinter sich her. Zwei Meter bevor ich das Menschengespann kreuze (auf der Seite des Jungen), streckt dieser blitzschnell seinen Arm aus und &#246;ffnet die Hand. Reflexartig schlug ich ein und war schon vorbei. Die Mutter merkte nichts von dem, sie schaute in die andere Richtung. Und ich? Ich weiss jetzt noch nicht, ob es Absicht bei ihm war, lief nach diesem Motivationsschub aber bedeutend schneller weiter!</p>
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		<title>Schreibstau</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 12:57:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[

Der Swissalpine ist vor&#252;ber. Seit Samstag will ich kurz etwas dar&#252;ber schreiben; doch ist irgendwie nichts passiert, was interessant w&#228;re zu schreiben. So bleibe ich bei den Fakten:
Distanz: 78 Kilometer, mit ein paar Steigungen&#8230;
Zeit: 7.25.09
Rang: 43
Oder vielleicht sollte ich einfach die Bilder sprechen lassen.

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<p>Der Swissalpine ist vor&#252;ber. Seit Samstag will ich kurz etwas dar&#252;ber schreiben; doch ist irgendwie nichts passiert, was interessant w&#228;re zu schreiben. So bleibe ich bei den Fakten:</p>
<p>Distanz: 78 Kilometer, mit ein paar Steigungen&#8230;<br />
Zeit: 7.25.09<br />
Rang: 43</p>
<p>Oder vielleicht sollte ich einfach die <a href="http://impulsncoaching.ch/album/2010/the%20peak%202010/index.html" target="_blank">Bilder </a>sprechen lassen.</p>
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		<title>Hosen und der K78</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 18:05:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[

Absolut keine tote Hose hier auf dem Jakobshorn. Gestern spielten wir auf der Plattform neben der Gondel Tischtennis. Fazit: Sieg, doch 2 f&#252;r IMMER verlorene B&#228;lle. Trotz bitterer K&#228;lte spielte ich in kurzen Hosen; die Langen sind in der W&#228;sche. Ja, habe nur ein  paar Jeans mitgenommen, hatte die Wahl: Computer/Drucker oder gen&#252;gend Kleider. Ich entschied mich [...]]]></description>
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<p>Absolut keine tote Hose hier auf dem Jakobshorn. Gestern spielten wir auf der Plattform neben der Gondel Tischtennis. Fazit: Sieg, doch 2 f&#252;r IMMER verlorene B&#228;lle. Trotz bitterer K&#228;lte spielte ich in kurzen Hosen; die Langen sind in der W&#228;sche. Ja, habe nur ein  paar Jeans mitgenommen, hatte die Wahl: Computer/Drucker oder gen&#252;gend Kleider. Ich entschied mich f&#252;r die Hardware, nicht f&#252;r die Texware. So kam es auch, dass ich meine Wettkampfhosen f&#252;r den K78 am Samstag zu Hause vergessen habe; darf mir sie nun ausleihen, man hilft sich in der Wildnis.<br />
Und wer mich nun noch ganz ohne Hosen sehen will: Wir haben eine Sauna hier oben! Die ersten <a href="http://impulsncoaching.ch/album/2010/the%20peak%202010/index.html" target="_blank">Bilder </a>sind online. Enjoy it!</p>
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		<title>Matthias und der Zauberberg</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 19:59:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[

Jakobshorn, am Abend im Panoramarestaurant. Ich bin allein und arbeite etwas am Computer; rund um mich herum Nacht, Regen und Wind. Wundersch&#246;ne Stimmung. Fertig Arbeit, noch etwas TV. &#8220;Harry Potter und die Kammer des Schreckens&#8221;, ein Film den ich schon kenne und mir nie unheimlich war. Immer noch Nacht, Regen und Wind um mich herum&#8230; [...]]]></description>
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<p>Jakobshorn, am Abend im Panoramarestaurant. Ich bin allein und arbeite etwas am Computer; rund um mich herum Nacht, Regen und Wind. Wundersch&#246;ne Stimmung. Fertig Arbeit, noch etwas TV. &#8220;Harry Potter und die Kammer des Schreckens&#8221;, ein Film den ich schon kenne und mir nie unheimlich war. Immer noch Nacht, Regen und Wind um mich herum&#8230; Ich kann den Film  nicht zu Ende sehen, die Stimmung ist jetzt gespenstisch. TV aus, Licht aus, im Dunkeln durch das grosse g&#228;hnend leere Restaurant mit den riesigen Scheiben die mich anstarren. Nacht, Regen und Wind. Ich finde zum Lift, er rauscht mit &#196;chzen an, &#246;ffnet sein riesiges Maul, schluckt mich, donnert mit mir nach unten und w&#252;rgt mich wieder hinaus. Nacht, Regen und Wind. Leise tastend vorbei an der monstr&#246;sen Gondel mit der riesigen Klaue, so dass ich sie nicht wecke und rasch fl&#252;chtend ins Haus wo ich durch endlose dunkle G&#228;nge endlich ins Zimmer und zur Ruhe finde.<br />
Jetzt weiss ich es! Harry Potter: F&#252;r Kinder unter 40 Jahren nicht zu empfehlen! <img src='http://impulsncoaching.ch/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Always a child</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 07:18:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[

2010 f&#252;hrt die Schweizerische Lebensrettungsgesellschaft erstmals einen Expertenkurs See/Fluss durch. Hier kommen nur Teilnehmer zum Zug, die Erfahrung auf diesem Gebiet vorweisen k&#246;nnen. Meine Anmeldung wurde ohne Probleme angenommen; ich f&#252;hlte mich geschmeichelt. Es gilt nun vorg&#228;ngig Aufgaben zu l&#246;sen; jeder Teilnehmer erhielt ein Thema. Die Liste liest sich interessant: Tauchen im See, Hypothermie, Bergen usw&#8230; Freudig [...]]]></description>
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<p>2010 f&#252;hrt die Schweizerische Lebensrettungsgesellschaft erstmals einen Expertenkurs See/Fluss durch. Hier kommen nur Teilnehmer zum Zug, die Erfahrung auf diesem Gebiet vorweisen k&#246;nnen. Meine Anmeldung wurde ohne Probleme angenommen; ich f&#252;hlte mich geschmeichelt. Es gilt nun vorg&#228;ngig Aufgaben zu l&#246;sen; jeder Teilnehmer erhielt ein Thema. Die Liste liest sich interessant: <em>Tauchen im See</em>, <em>Hypothermie</em>, <em>Bergen</em> usw&#8230; Freudig und gespannt suchte ich mein Thema. Ich fand es. Jetzt frage ich mich, wie ernst mich die SLRG wirklich nimmt: <em>Wasserspiele im See&#8230;</em></p>
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		<title>Herr Chlotz kriegt ein Kompliment</title>
		<link>http://impulsncoaching.ch/blog-herr-chlotz-kriegt-ein-kompliment/</link>
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		<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 17:08:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[

Schule. Du wirst geliebt und gehasst; die Kinder loben dich in den Himmel, ein paar Minuten verw&#252;nschen sie dich in die H&#246;lle; ist normaler Schulalltag. Ich gebe auf beides nicht allzu viel: Charme, Wut, Tr&#252;bsinn, Lachen, Lob&#8230; sind zu oft Instrumente der Taktik.
EIN Kompliment allerdings ber&#252;hrte mich k&#252;rzlich tief: Sch&#252;ler, unakzeptables Verhalten, heftige Diskussion, hohe Emotionen. [...]]]></description>
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<p>Schule. Du wirst geliebt und gehasst; die Kinder loben dich in den Himmel, ein paar Minuten verw&#252;nschen sie dich in die H&#246;lle; ist normaler Schulalltag. Ich gebe auf beides nicht allzu viel: Charme, Wut, Tr&#252;bsinn, Lachen, Lob&#8230; sind zu oft Instrumente der Taktik.<br />
EIN Kompliment allerdings ber&#252;hrte mich k&#252;rzlich tief: Sch&#252;ler, unakzeptables Verhalten, heftige Diskussion, hohe Emotionen. Nach der Festlegung einer Stunde Strafarbeit beim Hauswart meinte er: &#8220;Wissen Sie, Herr Chlotz, Sie sind f&#252;r mich troztdem der beste Lehrer&#8221; It sounds good!</p>
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		<title>Herr Chlotz macht Eindruck</title>
		<link>http://impulsncoaching.ch/blog-herr-chlotz-macht-eindruck/</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 18:36:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[

Schule. Nicht ganz einfach als Lehrkraft bei den Jugendlichen Anerkennung zu erhalten. Erst k&#252;rzlich schenkte man mir dies aber in h&#246;chstem Masse! Allerdings, nicht etwa wegen Wissen, Scharfsinn, Weisheit, K&#246;nnen oder gar Pers&#246;nlichkeit geb&#252;hrte man mir redlichen Respekt; Nein! Die simple Tatsache dass ich vor meinem einzigen Marathon den ich vor Jahren gewann, am Abend vorher einen Kebab [...]]]></description>
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<p>Schule. Nicht ganz einfach als Lehrkraft bei den Jugendlichen Anerkennung zu erhalten. Erst k&#252;rzlich schenkte man mir dies aber in h&#246;chstem Masse! Allerdings, nicht etwa wegen Wissen, Scharfsinn, Weisheit, K&#246;nnen oder gar Pers&#246;nlichkeit geb&#252;hrte man mir redlichen Respekt; Nein! Die simple Tatsache dass ich vor meinem einzigen Marathon den ich vor Jahren gewann, am Abend vorher einen Kebab ass, brachte mir h&#246;chste Anerkennung bei den Jungs aus den Balkan-Reihen ein!</p>
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		<title>53&#8230;. Startnummern und Gef&#252;hle</title>
		<link>http://impulsncoaching.ch/blog-53-startnummern-und-gefuehle/</link>
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		<pubDate>Fri, 28 May 2010 13:19:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[

2007 erhielt ich beim Bieler 100km die Startnummer 50 . Ohne eine Vorleistung an diesem Wettkampf aufgewiesen zu haben, war mir diese tiefe Nummer etwas peinlich. Meine Aufgabe f&#252;hrte 2008 zur 783, meine erneute Aufgabe 2009 zur 676. Diese zwei hohen Nummern entsprachen meiner Leistung, doch irgendwie nicht meinem Potential. Letztes Jahr lief ich auf [...]]]></description>
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<p>2007 erhielt ich beim Bieler 100km die Startnummer 50 . Ohne eine Vorleistung an diesem Wettkampf aufgewiesen zu haben, war mir diese tiefe Nummer etwas peinlich. Meine Aufgabe f&#252;hrte 2008 zur 783, meine erneute Aufgabe 2009 zur 676. Diese zwei hohen Nummern entsprachen meiner Leistung, doch irgendwie nicht meinem Potential. Letztes Jahr lief ich auf Rang 49; dieses Jahr starte ich somit mit der 53. Langsam finden Leistung, Potential und die Zahlen zusammen!</p>
<p>&#8230; und wer jetzt denkt, dass ich eine Statistik &#252;ber meine Starnummern f&#252;hre, Fehlanzeige! Diesen Blog habe ich mit Hilfe von Datasport geschrieben. Die einzigen Startnummern, die mir im Ged&#228;chtnis bleiben, sind die vom GP-Bern, wenn ich im vorigen Jahr gut gelaufen bin&#8230;. keine Zahl, sondern nur 5 Buchstaben: KLOTZ <img src='http://impulsncoaching.ch/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>the red trip 2010 warm-up</title>
		<link>http://impulsncoaching.ch/blog-the-red-trip-2010-warm-up/</link>
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		<pubDate>Sun, 16 May 2010 18:21:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>matthias</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[

Von Genf &#252;ber Frankreich nach Biel. 4 Etappen, zwischen 25 bis 65km. Wir treffen bei einer &#220;bernachtung auf eine andere L&#228;ufergruppe, organisert mit Support-Auto, Gep&#228;cktransport, Streckenplanung usw. Sie laden uns ein f&#252;r ein gemeinsames Einw&#228;rmen am Folgetag. Einw&#228;rmen? Wir mussten ablehnen, denn:
Du weisst nie, wie lange eine Etappe am the red trip sein wird, aus 2h k&#246;nnen 5h werden&#8230;. [...]]]></description>
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<p>Von Genf &#252;ber Frankreich nach Biel. 4 Etappen, zwischen 25 bis 65km. Wir treffen bei einer &#220;bernachtung auf eine andere L&#228;ufergruppe, organisert mit Support-Auto, Gep&#228;cktransport, Streckenplanung usw. Sie laden uns ein f&#252;r ein gemeinsames Einw&#228;rmen am Folgetag. Einw&#228;rmen? Wir mussten ablehnen, denn:<br />
Du weisst nie, wie lange eine Etappe am <em>the red trip</em> sein wird, aus 2h k&#246;nnen 5h werden&#8230;. und du bist noch nicht mal in der H&#228;lfte! Du willst Einkaufen und triffst nur auf geschlossene Gesch&#228;fte und Restaurants! Einw&#228;rmen? Reine Energieverschwendung. <em>the red trip</em> will <strong>jede</strong>  Kalorie von dir!</p>
<p>Erste <a href="http://impulsncoaching.ch/album/2010/the%20red%20trip%202010/index.html" target="_blank">Fotos </a>hier. Weitere folgen noch.</p>
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