For you, for friends, for us.
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Biking avec Tristan
- Free Biking
27 mai 2013 départ 18h00 devant l’hôpital régional de Bienne (SZB)
Sortie avec intervalles Force-Coordination (technique) en Bike. Pour tous les niveaux. Durée max. 90′ / bilingue.
Pas de vestiaires à disposition.
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- Free Biking
24 juin 2013 départ 18h00 devant l’hôpital régional de Bienne (SZB)
Sortie endurance en Bike avec quelques points de technique. Pour tous les niveaux. Durée max. 90′ / bilingue.
Pas de vestiaires à disposition.
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Running mit Matthias
- Running mit Matthias. Intervalle auf der Champagne
Keine Garderoben vorhanden. Dauer ca. 60min. Wir laufen im persönlichen Tempo ein Intervalltraining
Mittwoch, 22. Mai 2013 / 19h30.
Mittwoch, 29. Mai 2013 / 19h30
Mittwoch, 12. Juni 2013 / 19h30
Mittwoch, 19. Juni 2013 / 19h30
Salutationes und auf bald
Matthias und Tristan
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Les trainings sont ouverts à tous les niveaux. Ces Entraînements sont sans frais de participation et débutera à l’heure indiquée ci-dessus. Pas d’inscription nécessaire. L’assurance est à la charge du participant. Casque obligatoire, vélos ne sont pas fournis.
Die Trainings sind kostenlos. Keine Anmeldung nötig. Teilnahme auf eigenes Risiko; jegliche Haftung wird abgelehnt. Ausrüstung, insbesondere Helm ist selbst mitzubringen. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Auch wenn das Wetter noch nicht danach ist; gerne jetzt schon informieren wir Sie über ein paar sommerliche Angebote von i m p u l s ‘ n ‘ c o a c h i n g
Ici quelques offres de i m p u l s ‘ n ‘ c o a c h i n g pour le printemps et l’été
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the spring camp
Trainingscamp zur Saisonvorbereitung im Jura vom 26.-28. April 2013. Velofahren, Laufen, Schwimmen, MTB… Es hat noch Plätze frei.
Préparer sa saison du 26 au 28 avril 2013 au Jura. Vélo de route, course à pied, natation, vtt…
Informationen
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Neoprentestschwimmen mit 2xU und About Diving
Testen Sie in aller Ruhe die neuen Neoprenanzüge von 2xU. Beim Kauf am Testtag erhalten Sie einen Rabatt von 20%. Testtage in Nidau und Thun
Testez des combinaison du 2xU. Vous recevrez 20% si vous acheterez une modèle sur place.
Informationen
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See- und Flussschwimmkurs 2013
Auch dieses Jahr wieder die Openwaterkurse für Triathleten.
Aussi cette année il y a nos courses du openwater pour des Triathlètes.
Informationen
For you, for friends, for us.
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Biking avec Tristan
- Free Biking
25 mars 2013 départ 18h00 devant l’hôpital régional de Bienne (SZB)
Sortie avec intervalles Force-Coordination (technique) en Bike. Pour tous les niveaux. Durée max. 90′ / bilingue.
Pas de vestiaires à disposition.
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- Free Biking
29 avril 2013 départ 18h00 devant l’hôpital régional de Bienne (SZB)
Sortie endurance en Bike avec quelques points de technique. Pour tous les niveaux. Durée max. 90′ / bilingue.
Pas de vestiaires à disposition.
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Running mit Matthias
- Running mit Matthias. Intervalle auf der Champagne
Keine Garderoben vorhanden. Dauer ca. 60min. Wir laufen im persönlichen Tempo ein Intervalltraining
Mittwoch, 13. März 2013 / 19h00.
Mittwoch, 27. März 2013 / 19h00
Mittwoch, 17. April 2013 / 19h00
Mittwoch, 01. Mai 2013 / 19h00
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Salutationes und auf bald
Matthias und Tristan
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Les trainings sont ouverts à tous les niveaux. Ces Entraînements sont sans frais de participation et débutera à l’heure indiquée ci-dessus. Pas d’inscription nécessaire. L’assurance est à la charge du participant. Casque obligatoire, vélos ne sont pas fournis.
Die Trainings sind kostenlos. Keine Anmeldung nötig. Teilnahme auf eigenes Risiko; jegliche Haftung wird abgelehnt. Ausrüstung, insbesondere Helm ist selbst mitzubringen. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Wir sitzen zusammen und plaudern, diskutieren, streiten…. über brennende Themen, spannende Aspekte. Wir wollen verstehen, wollen lernen; dies gemütlich bei einem kleinen Abendessen. Mit dabei ist eine Fachperson, jemand der/die uns das Neuste vermittelt und das Alte aus den Köpfen treibt. Let’s talk!
Sous forme de discutions et de bavardages, nous nous assoyons ensemble pour parler de thèmes et de sujets palpitants afin de comprendre et apprendre! Une personne experte du sujet sera présente, connaissant les dernières techniques face aux anciennes méthodes permettant de partager de riches expériences. Un petit dîner vous sera servit. Let’s talk!
Ort/Prix
Ort/Lieu: Physio Lindenegg Plan
Preis/Prix: Fr. 18.– (athlètes InC gratuite/Athleten von InC gratis)
Anmeldung erforderlich (max. 12 Personen) / Inscription nécessaire (max. 12 personnes)
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- Die Ausdauerleistung durch Ernährung optimieren mit Jasmin Bühler (Deutsch / Français)
Donnerstag 28.02.2013 / 19h00
Jasmin Bühler, Dipl. Ernährungscoach von Sanasenso wird uns einen eher unkonventionellen Weg präsentieren wie wir unsere Ausdauerleistung durch den gezielten Einsatz der Makronährstoffe Kohlenhydrate, Eiweiss und Fett optimieren können.
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Au plaisir / Bis dann!
Matthias Klotz, Tristan Blanchard und Gregor Christen
