Beiträge von matthias

Schwimmkurse See/Fluss 2015

Auch wenn das Wasser noch kalt ist; der Sommer wird kommen. Ebenfalls kommen wieder die Schwimmkurse im See und Fluss: Die neuen Kurse sind ausgeschrieben. Infos Nicht vergessen: Wetsuit-Testschwimmen mit 2xU vom 31. Mai. Infos

Blog: 100km, immer ein erstes Mal

100km. 12. Juni 2015, meine neunte Teilnahme. Erfahrung soll ja nun vorhanden sein, werde ich oft darauf angesprochen. Stimmt nur bedingt: Will ich dieses Jahr auch nur eine Sekunde schneller laufen als 2014, kann ich nicht auf Erfahrungswerte zurückgreifen. Es wird ein neuer Lauf sein, it will be a first time …

Free Running

Running-Intervalle auf der Champagne Lageplan Wir laufen im persönlichen Tempo ein Intervalltraining, Dauer ca. 60min. xx Donnerstag, 9 April 2015 / 19h30. Dienstag, 21. April 2015 / 19h30 Dienstag, 05. Mai 2015 / 19h30 Donnerstag, 21. Mai 2015 / 19h30 Donnerstag, 04. Juni 2015 / 19h30 Donnerstag, 25. Juni 2015 / 19h30 xx Auf bald [...]

Kurse, Events, Sport im Frühling 2015

Liebe Sportler, Läuferinnen, Schwimmer und Triathletinnen. Das Sportjahr 2015 stürzt sich in den Frühling, einige Angebote: xx the spring camp. Nachmeldungen sind möglich. 23.-26. April 2015. Das Sportcamp im Jura für die ganze Familie. Info xx the red trip, 2015 führt er südlich vom Genfersee durch. 14.-17. Mai 2015. Die sportliche Reise von Genf nach [...]

Blog: Ich, der Rassist

Fitness-Center, in der Garderobe ein Afrikaner. Seine Waden, mein Urteil ist gefällt: DER läuft schnell. Im Kraftraum dann, drückt er eher ungelenk ein paar Hanteln: mein Urteil bleibt. Tatsächlich kommt er aufs Laufband, er läuft ein: 16.9kmh. Nach ein paar Minuten erhöht er. Er, enttäuscht; die Maschine macht nur 20kmh. Ich, voller Freude; mein Urteil [...]

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